幼儿园冬季温馨提示

青涩的泡泡

　　冬季是呼吸道疾病的多发季节，如感冒、流感、咳嗽、鼻炎等，幼儿园的老师和保健医在保暖、锻炼、伙食和保健等方面将以最大的努力维护着孩子们的健康。但是由于孩子年龄小，免疫力低，迪斯伊儿幼儿园园服小编现有一些小建议与大家分享：
　　1、冬季要特别注意暖气对宝宝的伤害，如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶等，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常，如果及时补水，即可得到缓解，但如果持续时间太长，灰尘、细菌等附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易引发上呼吸道感染，当空气湿度低于40%的时候，感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快，引发疾病。故有了暖气后，室内温度保持在18—22度左右，且注意开窗通风及保湿。
　　2、加湿器的注意事项：
　　不能直接将自来水加入加湿器，自来水中的微生物可随水雾吹入空气中造成污染。
　　空气湿度控制为40%-60%，湿度过高会使呼吸系统产生不适，免疫力下降，诱发流感、哮喘、支气管炎等病症，
　　加湿器要勤换水和清洁，未定期清洁的加湿器会产生霉菌等微生物，然后进入孩子的呼吸道中，引起疾病，一般建议，加湿器应每天换水，而且最好一周清洗一次。
　　即使在寒冷的冬天，使用加湿器的家庭也务必要每天打开门窗通风透气，保持空气清爽，维持良好的居室环境。
　　3、随着天气冷暖变化，请随时为宝宝增减衣服，不能穿得过多，以免稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。
　　4、保证充足的睡眠，周六、周日在家时，作息时间最好与幼儿园一致，早睡早起，避免过度疲劳。
　　5、教育宝宝不偏食、不挑食、不暴饮暴食，在宝宝面前不要说宝宝不吃这不吃那，多吃新鲜水果、蔬菜。
　　6、呼吸道传染病流行期间，不要带宝宝到人员密集的公共场所。
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